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今日のランチと夕食

note畑で沢山収穫と大家さんから頂いた
   タマネギとキャベツで昼食と夕食を作りましたheart04
  野菜中心の食生活ですrestaurant
 
   heart01ランチは、ブロッコリーやブロッコリーの芯を使って
      パスタとサラダです。
     Dsc04067


   heart01夕食は、カジキマグロと鶏肉のソテーとキャベツのおみそ汁
      たまねきの葉を使ってぬた・茹でた鶏肉を裂いてモヤシときゅうり
     を醤油とごま油で和えたもの。
    Dsc04070

     ぬた
    Dsc04068
    キャベツのおみそ汁
  Dsc04071
    いただきま~すdelicious

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